Jaha då har snart denna dag oxå gått, har haft så himla ont i mina leder idag.... PÅ morgonenkunde ja knappt stå på ena foten..

Så här har det inte blivit möe gjort idag kan ja lova, men ska snart iväg å va barnvakt till min brors 2 minsta, få ta Tindra med mig. Ska även sms:a Moa å tala om va ja ä så de vet... De slutar nu vid halv 4...

Sen blir det hem å käka lite mat, vet inte va ska hitta på idag men nått kommer vi väl på... Ska kolla med tjejerna va de fick i skolan så vi inte gör samma mat...

Det ä rätt konstigt att ja inte ha gått ner nått i vikt men ja ha minskat 1 cm i midjan, fattar inte det redigt... Men men kan ju hända att ja ha mätt fel oxå, få ta å kolla det ikväll...

Nähä nu ska ja se om ja ha några skor att ta på mig föe mina stövlar blev dyblöta när ja hämtade Tindra i skolan. Få hoppas att de har torkat, hängde dem på elementet ..

Ha det så gött / kram Ullizz

Och inte ett hg ner i vikt men inte heller något upp så ja står kvar på samma vikt, så denna vecka få bli hård körning med träningen.... Ikväll blir det Zumba å cykling, ska bli gött efter en helg med möe gött.... Tårtan va ju kanon god men inte så nyttig ska ja säga...

Annars ha det inte hänt så möe här idag.. Är så himla trött så ja ha inte orkat med något än, ska snart gå å hämta Tindra i skolan sen blir det hem. Ska försöka tvätta då, kör någon maskin oxå, ser ju hur tvätthögen växer nere i tvättstugan.. Få hoppas att man vaknar till sen så man orkar..

Moa skulle gå till en kompis efter skolan och Julia har en kompis med sig hem, sen när vi kör Zumba ja å svägerskan så ska Tindra leka med kusinen, och då ä de andra barnen på innebandy träning... Sen blir det väl gubben som ska träna på cyklen, och ja ska bara slappa så länge... Sen blir det tv kan ja tänka mig har ingen koll på va det ä att titta på ikväll...

Ha det så bra så länge / Ullizz

Idag har vi haft kalas här. Tårtorna vi gjorde blev jätte fina. Moa hjälpte mig att göra hennes, kommer bilder sen, har inte haft ork att lägga in dem i datorn. Hon fick pengar till sin laptop som hon sparar till, nu fattas det bara 300:- och det ska hon jobba ihop... Lillkusinen fick kläder å en massa bilar: Moa fick även ett par jätte fina öronhänge och en keps/basker... Hon blev jätte glad för de fina presenterna. Sen den 14 får hon det vi har köpt till henne....

 Idag blev det bara en kort promenad på 15 min, vi orkade inte mer efter allt kalas... Men det va skönt att komma ut den  lilla stunden ändå... Men imon ska vi köra Zumba å cykla, så denna vecka få bli stenhård tänkte ja... Glömde väga mig idag få bli imon istället.... Få ta det dirket när man kommer upp.... Sen blir det till skolan med Tindra sen hem å ta hand om tvätten och tvätta lite till.... Denna tvätt bara växer å växer fattar inte det, tvättar ju en massa men ändå tar det aldrig slut, undra när man ska komma ifatt tycker att man borde ha gjort det nu på lite mer än 1 månad. Men 2 veckor utan tvättmaskin gjorde sitt, även att mamma tvättade åt oss....

Nu ska ja ta å lägga mig ä trött, ögonen går i kors nu...

God natt / Ullizz

Idag har det inte blivit någon träning men som sagt så behöver kroppen lite vilodag oxå. Har istället bakat 2 tårtor å muffins... Ska ju ha kalas här imon för Moa å hennes lillkusin.. Den ena tårtan ä gultenfri då julia inte tål vanligt mjöl.. den andra ä gjord på vanligt mjöl...

Ska bli roligt å se va hon få imon när alla kommer. De kommer vid 3 så vi ha god tid på oss att göra tårtorna, möbler å torka golven igen...

Sen så blir det en vanlig vecka med möe träning tänkte ja...  Imon ska ja väga mig oxå ska bli roligt å se hur veckan ha gått... Tro ju inte att ja ha gått ner något men man kan ju hoppas på några hg iallafall... Även om det inte ä möe å ä ja glad för det lilla, vill ju veta att man går ner å inte upp...

Sitter nu å kollar på brottskod Försvunnen sen när det ä slut så blir det sängen... Blir tidigt imon måste hinna slå in Linus paket oxå, ha varit för lat för att göra det idag....Så medans ja gör klart den ena tårtan så få gubben torka golven, sen kommer svägerksan  å min bror å hjälper oss att möblera om. Lite för tunga saker att lyfta för mig, känner fortfarande av min axel så man tar det ju lite lugnt...

Nähä nu ska ja kolla på tv..

Ha det / Ullizz

Så nu kör man på här, ca 30 min Zumba å Afrikansk dans å 12 min på motions cykeln... Imon blir det nog bara cykling tro ja få se va som händer... Igår hade ja besök av en tjej, hon hade med sig ett par jeans i stl 46 å tänk er att ja kunde ha dem så nu ä ja ägare till ett par jätte sköna jenas. Ska bara lägga upp dem i benen, så de kommer att bli väl använda ska ja lova.... Ska bara se om ja kan få hjälpa med att sy upp dem ä ju inte så himla bra på det... Men ja tro ja vet vem ja ska fråga...

Annars ha det inte hänt så möe här idag...  Bjöd svärmor på kycklingrullar hon gillade det skarpt, ha funderat på om man vågar att bjuda mina föräldrar på det, mamma äter men från ä om pappa gör det. Han ä så kräsen, få väl se om man kan göra något annat till honom som inte ä kryddat...

Imon ska Julia spela innebandymatch fast med det vanliga laget  F-12 men hon ska inte stå imål utan spela ute... Sen på söndag blir det kalas för Moa å hennes lillkusin Linus... Linus fyllde 2 år den 26 januari å Moa fyller 12 år den 14 februari... Så ja ska göra tårtan sj, ä så roligt, få å lägga upp en bild på den sen...

Nu ska vi se om det ä nått roligt på tv medans vi väntar på lets dance ska börja igen..

ha det så gött / Ullizz

Idag har ja kommit på att ja leker med livet. Har vägt mig och mätt midjan å inser att det ä kris, inte nog med det så ä ja rökare med... Så här ska det köras stenhårt att gå ner i vikt.. Har nu gått med i viktklubben igen för att ha koll på va ja äter, sen så blir det allvar med motionen oxå.... Idag har ja gått en promenad på 30 min, kört Zumba i 25 min å det va jobbigt ska ja lova va helt slut sen så blev det 10 min på motionscykeln oxå...  Så här ska det försöka se ut på motionsschema i 5 dagar i veckan tänkte ja.... Ska ha 2 vilodagar enligt mitt motionsschema... Så här ska det köras, sen lite längre fram ska ja börja på gym oxå... Det har ju startat ett här så det blir till att börja att gå dit sen..

Annars ha ja inte gjort så möe idag. Fick besök på förmiddagen, sen så ha det varit endel spring hit å dit...

Så nu ska det snart slappas en stund å kolla på tv, det ä visst Sveriges värsta bilförare idag så det vill ju övriga familjen kolla på så man få väl göra det..

Mitt nya godis heter morötter, det ä gött har ja kommit på så nu få det bli så... Kan hända att jag unnar mig några godisbitar på lördagar... Eller fredagar.. Få väl se va det blir men nu ä det bestämt att ja ska gå ner 26 kg på 20 veckor så nu vet ja va ja ha att göra, för denna gång ska ja lyckas...

Ha det så bra...

kram / ullizz